Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kurang Tidur
Banyak sekali efek dari kurang tidur, selain memicu fatigue atau kelelahan, juga bisa memicu selera makan. Imbasnya berat badan pun akan semakin naik.
Tren
01/11/2021, 15:47 WIB
Pada orang yang memang sudah menderita hipertensi, kurang tidur akan memperburuk tekanan darah.
Health
03/04/2024, 11:00 WIB
Tidur kurang dari 7 jam dalam semalam dikaitkan dengan risiko hipertensi yang lebih tinggi.
Oh Begitu
31/03/2024, 08:00 WIB
Penelitian menunjukkan bahwa kualitas dan kuantitas tidur juga berperan besar bagi kemampuan tubuh mengatur berat badan.
Oh Begitu
28/03/2024, 01:00 WIB
Bangun dengan tubuh yang pegal akan mengganggu aktivitas yang dilakukan. Untuk itu, ketahui penyebab badan pegal-pegal saat bangun tidur berikut ini.
Health
27/03/2024, 05:02 WIB
All News
Megapolitan
16/02/2024, 15:57 WIB
Regional
16/02/2024, 05:35 WIB
