Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kurang Tidur

5 Hal yang Bisa Kamu Lakukan agar Tak Selalu Merasa Lesu
5 Hal yang Bisa Kamu Lakukan agar Tak Selalu Merasa Lesu
Jika dibiarkan rasa lesu dan lelah bisa mengganggu produktivitas. Coba lakukan lima hal betikut untuk mengatasinya.
Feel Good
Devano Danendra Kurang Tidur Selama Syuting Malam Pencabut Nyawa
Devano Danendra Kurang Tidur Selama Syuting Malam Pencabut Nyawa
Devano berperan sebagai Respati, remaja yang kehilangan orangtuanya dan mengalami insomnia.
Film
Studi: Kurang Tidur Tingkatkan Risiko Diabetes Tipe 2
Studi: Kurang Tidur Tingkatkan Risiko Diabetes Tipe 2
Penelitian terbaru menemukan bahwa orang yang tidur kurang dari enam jam semalam berisiko lebih tinggi terkena penyakit diabetes tipe 2.
Oh Begitu
Awas, Kurang Tidur Bisa Bikin Orang Merasa Lebih Tua 10 Tahun
Awas, Kurang Tidur Bisa Bikin Orang Merasa Lebih Tua 10 Tahun
Sebuah penelitian membuktikan bahwa kurang tidur dapat membuat seseorang merasa lebih tua lima hingga sepuluh tahun dari usia sebenarnya.
Feel Good
Apa yang Terjadi pada Tubuh Ketika Begadang Setiap Hari?
Apa yang Terjadi pada Tubuh Ketika Begadang Setiap Hari?
Begadang setiap hari adalah kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan berbagai efek samping berbahaya. Simak penjelasannya di artikel berikut.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads