Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kurang Tidur
Banyak sekali efek dari kurang tidur, selain memicu fatigue atau kelelahan, juga bisa memicu selera makan. Imbasnya berat badan pun akan semakin naik.
Tren
01/11/2021, 15:47 WIB
Organ utama yang terkena dampak tidur yang tak sehat adalah kulit.
Halo Prof!
03/09/2013, 15:02 WIB
Mengecek ponsel sebelum tidur sepertinya sudah menjadi kebiasaan setiap orang. Tetapi, hal itu bisa menyebabkan sleep-texting tanpa Anda sadari.
Femalehood
15/08/2013, 16:29 WIB
Sulit tidur di malam hari dapat mengakibatkan rasa kantuk keesokan harinya karena tubuh kurang tidur.
Fitnes
28/07/2013, 22:15 WIB
Kesehatan dan metabolisme tubuh tergantung pada pola waktu tidur Anda. Kurang tidur membuat serangan terhadap penyakit cepat menghampiri. Kulit pun lekas menua.
Femalehood
26/07/2013, 16:18 WIB
All News
