Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kurang Tidur
Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia. Kurang tidur punya bahaya bagi tubuh manusia.
Health
29/08/2020, 10:34 WIB
Sebuah studi yang dilakukan oleh sejumlah peneliti di Willamette University di Oregon, AS, menyimpulkan bahwa mereka yang kurang tidur memiliki daya konsentrasi rendah ketimbang mereka yang tidur malam selama delapan jam atau lebih.
Career
12/04/2016, 20:24 WIB
Kurang tidur terbukti tak hanya membuat Anda kesulitan konsentrasi, penelitian baru juga menunjukkan bahwa hal itu juga bisa membuat Anda makan lebih banyak bahkan berlebihan.
Health Concerns
17/03/2016, 07:11 WIB
Kurang tidur dan kegemukan memang terkait erat. Salah satu penyebabnya, kurang tidur mendorong keinginan ngemil.
Food
01/03/2016, 16:00 WIB
Orang dewasa membutuhkan waktu tidur sekitar tujuh sampai delapan jam per malam. Jika kebutuhan ini tak terpenuhi, Annda bisa melakukan tujuh hal berikut, agar aktivitas Anda tetap berjalan dengan baik.
Health Concerns
15/02/2016, 07:15 WIB
All News
Health Concerns
22/09/2015, 09:03 WIB
