Kesehatan dan metabolisme tubuh tergantung pada pola waktu tidur Anda. Kurang tidur membuat serangan terhadap penyakit cepat menghampiri. Kulit pun lekas menua.
Kecantikan supermodel Miranda Kerr sudah tidak diragukan lagi. Dan untuk perawatan kecantikannya tersebut, ia tak perlu repot menggunakan berbagai macam krim atau produk kecantikan. Pasalnya, semua resep kecantikannya berasal dari rumah.