Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kualitas Tidur

Mandi Air Dingin Malam Hari, Baik atau Buruk bagi Kesehatan?
Mandi Air Dingin Malam Hari, Baik atau Buruk bagi Kesehatan?
Mandi air dingin malam hari jelang waktu tidur mungkin terasa menyejukkan, terutama ketika cuaca sedang panas. Tapi, baikkah ini untuk kesehatan?
Feel Good
Sudah Bisa Dibeli, HUAWEI Band 9 Bantu Pengguna Dapatkan Tidur Nyenyak dan Jalani Gaya Hidup Sehat
Sudah Bisa Dibeli, HUAWEI Band 9 Bantu Pengguna Dapatkan Tidur Nyenyak dan Jalani Gaya Hidup Sehat
HUAWEI Band 9 hadir dengan fitur pemantauan tidur terpersonalisasi, desain modern, dan berbagai fitur penunjang kesehatan dan gaya hidup.
Kompas Advertorial
5 Rekomendasi Sleep Patch untuk Kualitas Tidur yang Lebih Baik
5 Rekomendasi Sleep Patch untuk Kualitas Tidur yang Lebih Baik
Sleep patch adalah produk yang dapat ditempelkan pada tubuh untuk membantu mengatur pola tidur dan menciptakan pengalaman tidur yang lebih nyaman.
Feel Good
Studi: Orang yang Punya Tujuan Hidup Tidur Lebih Nyenyak
Studi: Orang yang Punya Tujuan Hidup Tidur Lebih Nyenyak
Mempunyai tujuan hidup yang jelas dan bermakna dapat membantu Anda tidur lebih baik dan mengadopsi perilaku yang lebih sehat.
Health
Awas, Main Gadget Sebelum Tidur Ganggu Kualitas Tidur Anak
Awas, Main Gadget Sebelum Tidur Ganggu Kualitas Tidur Anak
Main gadget sebelum tidur pada anak-anak dan remaja bisa mengakibatkan kurang tidur dan dalam beberapa kasus menyebabkan kualitas tidur yang buruk.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads