Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kualitas Tidur
Sebagian orang mengalami insomnia saat dinyatakan positif Covid-19 atau sedang menjalani isoman. Mengalaminya juga? Dr Reisa membagikan tipsnya.
Feel Good
19/07/2021, 21:00 WIB
Saat hidung tersumbat, kepala terasa pusing dan sulit untuk tidur. Ada tiga cara yang dilakukan agar bisa tetap tidur nyenyak saat hidung tersumbat.
Feel Good
27/03/2020, 15:56 WIB
Riset dari Better Sleep Council juga menemukan bauwa tidur yang berkualitas dapat mempengaruhi kesehatan finansial kita.
Health
19/02/2020, 12:06 WIB
Para peneliti menemukan, makan makanan tinggi karbohidrat sebelum tidur dapat mengganggu kualitas tidur di malam hari.
Eat Good
25/12/2019, 18:37 WIB
Tidur nyenyak bisa berdampak baik bagi tubuh. Seseorang dianjrkan untuk bisa mendapatkan kesempatan tidur dengan pulas.
Health
21/12/2019, 12:00 WIB
All News
