Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Kualitas Tidur
6 Cara Jaga Kualitas Tidur di Tengah Pandemi Covid-19
Situasi pandemi Covid-19 saat ini tentu membuat banyak orang merasa stres dan cemas. Hal ini tentu menganggu kualitas tidur.
Health
05/04/2020, 20:00 WIB
Berbagai Jenis Makanan yang Bantu Tingkatkan Kualitas Tidur
Kurang tidur bisa mendatangkan berbagai masalah kesehatan . Kabar baiknya, ada beberapa jenis makanan yang bisa meningkatkan kualitas tidur.
Health
28/03/2020, 10:00 WIB
3 Cara Menjaga Tidur Tetap Nyaman Saat Hidung Tersumbat
Saat hidung tersumbat, kepala terasa pusing dan sulit untuk tidur. Ada tiga cara yang dilakukan agar bisa tetap tidur nyenyak saat hidung tersumbat.
Feel Good
27/03/2020, 15:56 WIB
Studi Buktikan Kurang Tidur Bikin Susah Menabung, Kok Bisa?
Riset dari Better Sleep Council juga menemukan bauwa tidur yang berkualitas dapat mempengaruhi kesehatan finansial kita.
Health
19/02/2020, 12:06 WIB
Makanan Ini Bikin Tidur Malam Lebih Nyenyak
Para peneliti menemukan, makan makanan tinggi karbohidrat sebelum tidur dapat mengganggu kualitas tidur di malam hari.
Eat Good
25/12/2019, 18:37 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Manfaat Ajaib Tidur Nyenyak (2): Kontrol Emosi hingga Imunitas Meningkat
Health
21/12/2019, 12:00 WIB
5 Warna Cat yang Membuat Anda Tidur Nyenyak
Interior
12/10/2019, 07:00 WIB
Ada Orang yang Secara Genetik Hobi Bangun Sangat Pagi
Feel Good
19/08/2019, 14:00 WIB
Minum Kopi di Malam Hari Tak Pengaruhi Kualitas Tidur, Benarkah?
Eat Good
07/08/2019, 18:21 WIB
Sulit Tidur? Coba Kenakan Piyama Berbahan Wol
Feel Good
05/08/2019, 18:31 WIB
Posisi Tidur Miring ke Samping Terbukti Baik untuk Kesehatan Otak
Feel Good
02/08/2019, 20:05 WIB
Perempuan Butuh Tidur Lebih Lama Ketimbang Pria
Feel Good
21/07/2019, 19:45 WIB
Awas, Olahraga Malam Bisa Ganggu Waktu Tidur
Feel Good
19/07/2019, 16:03 WIB
Kerja Shift Malam? Jaga Kualitas Tidur dengan 9 Cara Ini
Feel Good
16/05/2019, 12:54 WIB
Meredam Laju Penuaan dengan Kualitas Tidur
Feel Good
03/03/2019, 11:15 WIB
Pakai Kaus Kaki Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Apa Alasannya?
Feel Good
28/01/2019, 07:58 WIB
Kualitas Tidur Berkurang karena Olahraga Malam?
Feel Good
13/11/2018, 09:00 WIB
Kualitas Tidur Pengaruhi Kesehatan Pembuluh Darah
Feel Good
03/10/2018, 18:00 WIB
5 Langkah Meningkatkan Kualitas Tidur Malam
Feel Good
28/05/2018, 21:00 WIB
Mengurangi Asupan Kalori untuk Tingkatkan Kualitas Tidur
Eat Good
27/03/2018, 09:47 WIB
‹ First
Prev
13
14
15
16
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads