Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Konsumsi Garam Per Hari
Terlalu banyak garam tidak baik bagi kesehatan. Pedoman Kemenkes RI, konsumsi garam per hari hanya boleh 1 sdt atau sekitar 2.000 mg natrium.
Eat Good
04/03/2021, 11:03 WIB
Garam merupakan nutrisi yang diperlukan tubuh. Namun, mengapa penderita hipertensi perlu diet garam? Simak penjelasan berikut ini.
Health
21/05/2023, 10:00 WIB
Konsumsi garam terlalu banyak dianggap tidak baik untuk kesehatan karena dapat meningkatkan risiko sejumlah penyakit.
Kita
14/01/2023, 12:00 WIB
Terlepas dari perannya yang penting, garam bisa berdampak buruk jika terlalu banyak dikonsumsi.
Eat Good
30/09/2022, 11:05 WIB
Garam kerap dikaitkan dengan tekanan darah tinggi, yang menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan arteri jika meningkat secara kronis.
Oh Begitu
16/06/2022, 11:32 WIB
All News
