Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Ramadhan
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Konsumsi Protein
4 Mitos Salah soal Protein yang Bisa Gagalkan Usaha Menurunkan Berat Badan
Protein memang bisa membuat tubuh merasa kenyang lebih lama, tapi mengonsumsinya lebih banyak bukan berarti akan lebih banyak penurunan berat badan.
Oh Begitu
28/02/2021, 16:05 WIB
Catat Waktu Terbaik Konsumsi Protein untuk Tingkatkan Pertumbuhan Otot
Asupan protein penting untuk pertumbuhan otot. Kapan waktu terbaik untuk mengonsumsinya dan protein seperti apa yang harus dikonsumsi?
Health
17/04/2024, 07:30 WIB
Persiapan Ramadhan, Ini Tips Menyimpan Bahan Protein Segar
Untuk memudahkan pengolahan saat sahur dan berbuka, kita bisa melakukan food preparation atau teknik menyimpan makanan dalam jumlah banyak sekaligus.
Health
13/03/2024, 14:00 WIB
Awas Konsumsi Protein Berlebihan Malah Jadi Lemak, Kok Bisa?
Tubuh mengubah protein menjadi lemak terjadi ketika kita mengonsumsi makanan yang kaya protein secara berlebihan. Mengapa demikian?
Kita
27/12/2023, 08:00 WIB
Berapa Banyak Konsumsi Protein Per Hari untuk Membentuk Otot?
Asupan protein memainkan peran penting dalam beberapa fungsi tubuh, salah satunya untuk proses pembentukan otot.
Eat Good
06/12/2023, 13:30 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Mengapa Perlu Konsumsi Protein Saat Sarapan?
Oh Begitu
27/10/2023, 19:00 WIB
00:53
Konsumsi Protein Bantu Tubuh Tetap Kenyang saat Puasa | Sehat Yuk!
video
04/04/2023, 01:17 WIB
Pahami, Pentingnya Asupan Protein bagi Tubuh
Eat Good
17/02/2023, 08:40 WIB
Apa Efek Samping Kelebihan Protein pada Ibu Hamil?
Health
08/09/2022, 15:00 WIB
5 Makanan Tinggi Protein yang Wajib DIkonsumsi di Usia 50 Tahun
Eat Good
06/09/2022, 19:23 WIB
Cara Mengatasi Kelebihan Protein dengan Diet Rendah Protein
Health
03/09/2022, 18:18 WIB
Apa Akibat Kelebihan Protein pada Kesehatan?
Health
29/08/2022, 18:00 WIB
8 Cara Alami Turunkan Berat Badan: Konsumsi Protein hingga Tidur Cukup
Health
22/07/2022, 12:00 WIB
Makanan yang Harus Dikonsumsi Saat Isoman, Saran dari Dokter
Tips Kuliner
19/08/2021, 16:11 WIB
Aturan Konsumsi Protein untuk Maksimalkan Tujuan Kebugaran
Eat Good
11/02/2021, 14:07 WIB
5 Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Protein
Health
27/11/2020, 16:00 WIB
Jangan Sampai Salah, Ini Cara Tepat dan Sehat Konsumsi Protein Shake
Eat Good
06/11/2020, 19:47 WIB
Konsumsi Protein Jenis Ini supaya Panjang Umur
Eat Good
11/09/2020, 16:07 WIB
Studi: Konsumsi Protein di Malam Hari Picu Peningkatan Gula Darah
Eat Good
02/08/2020, 11:22 WIB
Waspada, Kelebihan Konsumsi Protein Sebabkan Gangguan Organ Tubuh
Eat Good
05/11/2019, 08:08 WIB
1
2
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads