Pandemi Covid-19 akibat merebaknya virus corona membuat sebagian orang stres dan putus asa. Coba kiat-kiat berikut untuk merawat kesehatan mental.

Menurut para peneliti di Ohio State University, sebagian besar pria mendapatkan dorongan untuk lebih sehat secara mental ketika mereka memiliki pasangan.

Menurut para peneliti di Ohio State University, sebagian besar pria mendapatkan dorongan untuk lebih sehat secara mental ketika mereka memiliki pasangan.

Menurut sebuah penelitian, anak-anak yang sering menggunakan media sosial dalam waktu lama lebih berisiko dua kali lipat mengalami masalah pada kesehatan mental.

Siapapun tentu pernah mengalami mimpi buruk, entah mimpi dikejar-kejar hal yang menakutkan, terjatuh, atau diserang oleh orang-orang menakutkan. Situasi ini biasanya membuat kita terbangun dengan terkejut, terengah-engah, hingga membuat pusing kepala.