Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kesehatan Mental

4 Cara Mengatasi Depresi secara Alami dengan Olahraga
4 Cara Mengatasi Depresi secara Alami dengan Olahraga
Olahraga bermanfaat bagi pengidap gangguan kesehatan mental. Namun tidak semua olahraga pas bagi pengidap depresi.
Health
Hobi Bangun Siang Bikin Wanita Rentan Depresi
Hobi Bangun Siang Bikin Wanita Rentan Depresi
Riset menemukan, wanita yang memiliki rutinitas bagun tidur lebih pagi tak mudah mengalami depresi.
Feel Good
Mitos Keliru tentang Bunuh Diri
Mitos Keliru tentang Bunuh Diri
Selama ini kita hanya berpikir jika keinginan bunuh diri hanya terjadi pada orang muda. Namun, fakta di lapangan justru berkata sebaliknya.
Feel Good
Mengapa Traveling Bermanfaat Bagi Kesehatan Mental?
Mengapa Traveling Bermanfaat Bagi Kesehatan Mental?
Meski terkesan hanya menghabiskan uang, traveling terbukti memiliki banyak manfaat untuk kesehatan mental dan fisik kita.
Feel Good
Waspadai, Efek Negatif dari Kesepian
Waspadai, Efek Negatif dari Kesepian
Efek kesepian tak hanya berbahaya bagi mental. Tapi, juga berakibat buruk pada kondisi fisik.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads