Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kesehatan Mental

Mengenal Depresi, Gejala dan Cara Menanganinya
Mengenal Depresi, Gejala dan Cara Menanganinya
Depresi merupakan salah satu jenis masalah kesehatan mental. Ada beberapa gejala yang bisa diwaspadai. Apa saja?
Tren
Atasi Stres Hingga Kecanduan, Ini 9 Manfaat Lari bagi Kesehatan Mental
Atasi Stres Hingga Kecanduan, Ini 9 Manfaat Lari bagi Kesehatan Mental
Berlari ternyata adalah salah satu cara terbaik untuk mengatasi stres, insomnia, kecemasan, depresi, dan bahkan kecanduan.
Feel Good
Sulit Tidur karena Lelah Bekerja? Perhatikan Cara Ini...
Sulit Tidur karena Lelah Bekerja? Perhatikan Cara Ini...
Mencari tahu bagaimana bersantai setelah bekerja adalah hal penting, agar kita bisa segera melepas rasa lelah dan siap menghadapi hari esok.
Feel Good
Jengkel pada Suara Tertentu? Bisa Jadi Itu Misophonia
Jengkel pada Suara Tertentu? Bisa Jadi Itu Misophonia
Misophonia adalah kondisi neurofisiologis di mana orang memiliki reaksi negatif yang tidak proporsional terhadap suara tertentu.
Feel Good
 Konsumsi Sayur dan Buah Mentah Mampu TIngkatkan Kesehatan Mental
Konsumsi Sayur dan Buah Mentah Mampu TIngkatkan Kesehatan Mental
Konsumsi buah dan sayuran dapat menurunkan gejala penyakit mental, seperti depresi, dan peningkatan tingkat kesejahteraan psikologis.
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads