Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kesehatan Mental

3 Tips agar Belanja jadi Self-Care demi Jaga Kesehatan Mental
3 Tips agar Belanja jadi Self-Care demi Jaga Kesehatan Mental
Ternyata, belanja dapat menjadi self-care untuk menjaga kesehatan mental kita. Berikut triknya menurut psikolog.
Feel Good
Kesuksesan Akademik Lebihi Orangtua, Sumber Bahagia Laki-laki
Kesuksesan Akademik Lebihi Orangtua, Sumber Bahagia Laki-laki
Mencapai kesuksesan akademik melebihi orangtua mereka terbukti mengurangi tekanan psikologis pada pria.
Feel Good
Sediakan Waktu Rutin ke Pantai, demi Kesehatan Mental
Sediakan Waktu Rutin ke Pantai, demi Kesehatan Mental
"Ruang" itulah yang telah dijuluki oleh para ilmuwan sebagai efek kombinasi antara bau dan suara air yang mendatangkan kebahagiaan.
Feel Good
Kurang Percaya Diri? Cobalah Olahraga Teratur...
Kurang Percaya Diri? Cobalah Olahraga Teratur...
Olahraga memang memberikan dampak besar tak hanya bagi fisik, tapi juga bagi kesehatan mental.
Feel Good
Depresi Bisa Sebabkan Gangguan Ingatan
Depresi Bisa Sebabkan Gangguan Ingatan
Para peneliti dari Brigham Young University di Amerika Serikat telah meneliti korelasi antara depresi dan gangguan ingatan. Apa hasilnya?
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads