Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kehilangan Massa Otot
Selain tidak lagi mengalami haid setiap bulannya, menopause akan pengaruhi kesehatan tubuh seorang wanita, seperti vagina kering hingga osteoporosis.
Health
11/01/2022, 16:00 WIB
Penuaan dapat menyebabkan kita kehilangan otot. Dengan melakukan beberapa gerakan secara konsisten, maka kita bisa kembali membangun massa otot.
Feel Good
06/10/2023, 10:45 WIB
Mayoritas pria kehilangan sekitar 30 persen massa otot sepanjang hidup mereka, tetapi itu bisa diatasi dengan menghindari beberapa latihan.
Feel Good
23/12/2022, 07:14 WIB
Mengikuti diet ketat memang bisa membuat berat badan turun, tapi massa otot ikut berkurang. Apa bahayanya?
Eat Good
16/03/2021, 12:26 WIB
Kehilangan massa otot bisa terjadi karena faktor lain selain faktor usia. Bagaimana mencegahnya?
Feel Good
05/03/2020, 17:53 WIB
All News
