Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kecemasan
Dengan menjaga lidah di posisi diam, membantu seseorang dalam mengurangi subvokalisasi atau kebiasan berbicara secara diam-diam untuk diri sendiri.
Feel Good
20/10/2021, 10:04 WIB
Stres kronis bisa meningkatkan risiko kondisi kesehatan, termasuk penyakit jantung, gangguan kecemasan, dan depresi.
Health
14/04/2024, 20:45 WIB
Terapi ini bisa digabungkan bersamaan dengan pengobatan lainnya
Kita
13/04/2024, 11:00 WIB
Penelitian menunjukkan ada beberapa teknik relaksasi yang terbukti bisa membantu kita menjadi tenang dalam waktu singkat.
Feel Good
06/04/2024, 13:13 WIB
Relaksasi itu seperti berpindah ke gigi yang lebih rendah dan menepi sebentar, membiarkan tubuh beregenerasi dan pulih
Feel Good
06/04/2024, 08:08 WIB
All News
Liga Champions
14/03/2024, 06:27 WIB
Tren
01/03/2024, 16:30 WIB
Tren
16/02/2024, 15:00 WIB
