Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kecemasan

Mengapa Kecemasan Sebabkan Jantung Berdetak Kencang?
Mengapa Kecemasan Sebabkan Jantung Berdetak Kencang?
Ketika kita merasa cemas, telapak tangan biasanya berkeringat, tangan gemetar, hingga sakit perut pun muncul. Mengapa hal itu terjadi?
Health
Benarkah Magnesium Bisa Bantu Meredakan Kecemasan? Ini Penjelasannya
Benarkah Magnesium Bisa Bantu Meredakan Kecemasan? Ini Penjelasannya
Magnesium merupakan suplemen yang berperan penting dalam berbagai proses biologis. Namun, benarkah magnesium bisa bantu meredakan kecemasan?
Health
5 Tips Mengelola Kecemasan untuk Gen Z
5 Tips Mengelola Kecemasan untuk Gen Z
Pesatnya perkembangan teknologi dan media sosial membuat Gen Z cenderung mengalami kecemasan. Berikut lima tips untuk mengelola kecemasan yang dialami
Feel Good
10 Praktik Mindfulness untuk Mengatasi Kecemasan
10 Praktik Mindfulness untuk Mengatasi Kecemasan
Saat kecemasan itu muncul, berikut 10 praktik dan teknik mindfulness yang membantu kita menghadapi sekaligus meredakan kecemasan.
Feel Good
Lia Akan Absen dari Album Baru dan Tur ITZY di 2024
Lia Akan Absen dari Album Baru dan Tur ITZY di 2024
Lia ITZY diagnosis mengalami gangguan kecemasan dan sedang menjalani perawatan.
K-Wave

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads