Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kecemasan
Saat kecemasan itu muncul, berikut 10 praktik dan teknik mindfulness yang membantu kita menghadapi sekaligus meredakan kecemasan.
Feel Good
30/11/2023, 13:00 WIB
Lia ITZY diagnosis mengalami gangguan kecemasan dan sedang menjalani perawatan.
K-Wave
17/11/2023, 15:13 WIB
Buah pisang baik dikonsumsi secara rutin karena menurut penelitian, manfaat pisang tak hanya baik bagi fisik tapi juga membantu atasi kecemasan.
Eat Good
17/11/2023, 13:35 WIB
Renang bukan sekadar menyehatkan. Aktivitas fisik ini juga membantu kita mengatasi rasa cemas, kok bisa?
Health
15/11/2023, 10:30 WIB
Orang dengan eksim berisiko tinggi mengalami gangguan kecemasan dan depresi. Ini bisa memburuk ketika gejala alergi tambahan muncul.
Feel Good
14/11/2023, 19:21 WIB
All News
03:50
![[BEGINU] Tiga Tahun Perjalanan Penuh Mimpi, Kecemasan, dan Harapan](https://video.jixie.media/1001/980900/980900_1280x720.jpg)
video
26/10/2023, 13:12 WIB
Kompas Advertorial
18/10/2023, 12:53 WIB
