Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kecemasan
Penelitian telah membuktikan bahwa olahraga selama 150 menit dalam seminggu dapat membantu meringankan depresi dan kecemasan.
Health
29/02/2020, 06:00 WIB
Mengurangi penggunaan media sosial menjadi 30 menit per hari ternyata bermanfaat untuk mengurangi depresi dan kecemasan.
Feel Good
07/12/2023, 08:45 WIB
Kecemasan pagi, entah karena stres situasional atau gangguan kecemasan, bisa menghambat langkah kita bahkan sebelum hari dimulai.
Feel Good
06/12/2023, 10:02 WIB
Riset membuktikan, ayah dengan riwayat kecemasan dan depresi terbukti membesarkan anak-anak yang lebih cerdas dan berperilaku baik.
Feel Good
04/12/2023, 12:35 WIB
Kecemasan selama masa kehamilan tak boleh diabaikan, berikut cara meredakannya.
Feel Good
03/12/2023, 12:12 WIB
All News
03:50
![[BEGINU] Tiga Tahun Perjalanan Penuh Mimpi, Kecemasan, dan Harapan](https://video.jixie.media/1001/980900/980900_1280x720.jpg)
video
26/10/2023, 13:12 WIB
