Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kecemasan Di Pagi Hari
Mengurangi penggunaan media sosial menjadi 30 menit per hari ternyata bermanfaat untuk mengurangi depresi dan kecemasan.
Feel Good
07/12/2023, 08:45 WIB
Kecemasan pagi, entah karena stres situasional atau gangguan kecemasan, bisa menghambat langkah kita bahkan sebelum hari dimulai.
Feel Good
06/12/2023, 10:02 WIB
All News
