Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kebutuhan-vitamin-d-harian

4 Cara Efektif Mendapatkan Vitamin D, Selain Berjemur
4 Cara Efektif Mendapatkan Vitamin D, Selain Berjemur
Berjemur bukan satu-satunya cara untuk mencukupi kebutuhan vitamin D. Konsumsi beberapa asupan berikut agar efektif mendapatkan kecukupan vitamin D.
Health
Angka Kebutuhan Vitamin D Harian dan Sumbernya
Angka Kebutuhan Vitamin D Harian dan Sumbernya
Angka kebutuhan vitamin D harian untuk usia anak sekitar 10-15 mcg. Saat dewasa kita membutuhkan 15 mcg, setelah lansia butuh 20 mcg.
Health
Badan Mudah Lelah, Benarkah karena Kurang Vitamin D? Ini kata Dokter
Badan Mudah Lelah, Benarkah karena Kurang Vitamin D? Ini kata Dokter
Benarkah apabila badan mudah lelah itu pertanda kalau sedang kekurangan vitamin D? Simak berikut ini penjelasan lengkap dari dokter
Tren
Pahami, Waktu Terbaik Mengonsumsi Vitamin D
Pahami, Waktu Terbaik Mengonsumsi Vitamin D
Menuai manfaat dari vitamin D juga tidak sembarangan, karena ada waktu-waktu tertentu yang baik untuk mengonsumsi vitamin ini.
Eat Good
9 Bahaya Kekurangan Vitamin D
9 Bahaya Kekurangan Vitamin D
Kekurangan vitamin D perlu diantisipasi karena kondisi ini bisa menyebabkan berbagai masalah serius, teurtama yang berkaitan dengan tulang.
Health
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.