Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kebutuhan Serat
Kenali beragam makanan yang mengandung serat tinggi, yang baik dikonsumsi untuk kesehatan pencernaan, termasuk mengontrol diabetes dan obesitas.
Health
04/01/2021, 10:08 WIB
Makanan tinggi serat biasanya berupa buah, sayur, dan biji-bijian. Berikut beberapa di antaranya.
Health
18/11/2021, 19:01 WIB
Terapkan gerakan Jam Makan Serat agar anak terbiasa mengkonsumi makanan kaya serat yang bermanfaat untuk tumbuh kembang
Eat Good
03/06/2021, 16:45 WIB
Penuhi kebutuhan serat harian dengan mengaplikasikan strategi berikut agar anak terbiasa dengan pola makan sehat
Eat Good
03/06/2021, 15:07 WIB
Manfaat mengonsumsi ubi jalar merah di antaranya adalah memenuhi kebutuhan serat dan mencegah sel tubuh rusak.
Tips Kuliner
18/05/2021, 14:40 WIB
All News
