Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Kebugaran
Push Up Sehari 100 Kali Selama Setahun, Apa Hasilnya?
"Melakukan push up setiap hari tidak akan membangun banyak otot, tetapi melakukan setiap hari akan membangun disiplin, dan itu lebih berharga."
Feel Good
04/05/2020, 13:22 WIB
Rahasia Dion Wiyoko Tetap Bugar Jelang Usia 40 Tahun
Di luar kesibukannya syuting atau membuat konten, Dion Wiyoko masih menyempatkan untuk berolahraga demi menjaga kesehatan.
Feel Good
24/05/2023, 05:13 WIB
Fit Hub Resmikan Gym Ke-50 di Puri Indah
Diresmikan di Sentra Niaga Puri Indah, Jakarta Barat, ini adalah pusat kebugaran Fit Hub yang ke-50 di Indonesia.
Feel Good
23/05/2023, 21:33 WIB
Rahasia Tubuh Atletis ala Ryan Reynolds, Mau Tahu?
Seiring waktu, Ryan Reynolds kini lebih berfokus pada fungsionalitas tubuh daripada sekadar penampilan fisik semata.
Look Good
20/05/2023, 21:02 WIB
7 Kebiasaan Olahraga yang Bisa Merusak Tubuh di Usia 30 Tahun ke Atas
Mulai dari memaksakan diri hingga mengabaikan pemanasan yang tepat, banyak dari kita yang melakukan beberapa kesalahan umum dalam hal kebugaran.
Feel Good
16/05/2023, 09:47 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Usia Bertambah? Ini 4 Gerakan Terbaik untuk Perkuat Tubuh Bagian Bawah
Feel Good
27/04/2023, 09:00 WIB
6 Pilihan Olahraga di Rumah yang Bikin Tubuh Lebih Sehat dan Bugar
Feel Good
24/04/2023, 11:55 WIB
Lacak Aktivitas Kebugaran dengan G-Shock Model Terbaru
Look Good
17/04/2023, 13:08 WIB
3 Destinasi di Indonesia Ini Dikembangkan untuk Wisata Kebugaran
Travel Update
13/04/2023, 11:13 WIB
4 Latihan untuk Bangun Kekuatan Inti Setelah Usia 60 Tahun
Feel Good
10/04/2023, 09:15 WIB
Rahasia Tubuh Bugar dan Sehat ala Jennifer Lopez di Usia 53 Tahun
Look Good
07/04/2023, 14:52 WIB
5 Olahraga yang Harus Dilakukan Pria Setiap Hari agar Tetap Bugar
Feel Good
05/04/2023, 12:44 WIB
Cara Keanu Reeves Jaga Kebugaran di Film John Wick 4
Look Good
30/03/2023, 11:00 WIB
5 Tips Puasa Sehat agar Tubuh Tetap Bugar Selama Ramadhan
Eat Good
29/03/2023, 05:07 WIB
Tips Jaga Kebugaran ala Jennie Blackpink yang Mudah Ditiru
Look Good
25/03/2023, 21:26 WIB
Lazada Run, Upaya Ajak Masyarakat Jaga Kebugaran
Feel Good
16/03/2023, 05:16 WIB
Catat, 6 Makanan dan Minuman Berikut Wajib Dikonsumsi Selama Ramadhan agar Tubuh Tetap Bugar
Kompas Advertorial
15/03/2023, 09:00 WIB
Plank Vs Push Up, Latihan Mana yang Lebih Baik?
Feel Good
03/03/2023, 06:06 WIB
Jam Tangan Kebugaran G-Shock GBD-H, Kini Lebih Kecil dan Ringan
Look Good
02/03/2023, 07:02 WIB
Bentuk-bentuk Latihan Kebugaran Penjaskes Kelas 6 SD
Skola
19/02/2023, 08:00 WIB
9 Latihan Dada yang Lebih Baik dari Push Up Biasa
Feel Good
17/02/2023, 15:07 WIB
‹ First
Prev
3
4
5
6
7
Next
Last ›
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads