Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kebugaran Tubuh

Catat, 6 Makanan dan Minuman Berikut Wajib Dikonsumsi Selama Ramadhan agar Tubuh Tetap Bugar
Catat, 6 Makanan dan Minuman Berikut Wajib Dikonsumsi Selama Ramadhan agar Tubuh Tetap Bugar
Bulan Ramadhan tinggal menghitung hari. Bagi umat Islam, penting untuk menjaga kebugaran tubuh agar bisa menunaikan ibadah puasa selama bulan suci ter
Kompas Advertorial
Jarang Olahraga, Begini Cara Anggun C Sasmi Jaga Kebugaran Tubuh
Jarang Olahraga, Begini Cara Anggun C Sasmi Jaga Kebugaran Tubuh
Anggun C Sasmi punya cara unik dalam menjaga kebugaran tubuh meski jarang olahraga. Dia lebih memilih gaya hidup aktif agar tubuhnya tetap sehat.
Feel Good
Jalan Kaki Kurang dari 4.000 Langkah Sehari Pun Bikin Panjang Umur
Jalan Kaki Kurang dari 4.000 Langkah Sehari Pun Bikin Panjang Umur
Berjalan kaki adalah olahraga yang paling mudah dilakukan. Bahkan, berjalan kurang dari 4.000 langkah sehari bisa meningkatkan kesehatan.
Feel Good
5 Rahasia Awet Muda Sandra Bullock, Umur 58 Terlihat seperti 38 Tahun
5 Rahasia Awet Muda Sandra Bullock, Umur 58 Terlihat seperti 38 Tahun
Di usianya yang kini 58 tahun, Sandra Bullock masih rutin menjaga kebugaran dan visualnya tampak 38 tahun. Berikut rahasia awet muda yang dia jalani
Feel Good
Ingin Tetap Bugar Setelah Usia 40 Tahun? Coba 8 Gerakan Ini
Ingin Tetap Bugar Setelah Usia 40 Tahun? Coba 8 Gerakan Ini
Setiap orang dari segala usia dapat memeroleh manfaat yang besar dari berolahraga secara teratur, terutama latihan beban.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads