Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kebiasaan Sehat
Kebiasaan bangun tidur sebelum jam 7 pagi bermanfaat bagi kesehatan mental, sehingga hidup akan lebih waras dan juga meningkatkan produktivitas.
Feel Good
19/09/2022, 05:05 WIB
Agar semangat dalam mengejar resolusi 2023 yang sudah dibuat, kita dapat melakukan beberapa hal berikut ini agar semuanya terasa lebih ringan.
Feel Good
03/01/2023, 06:06 WIB
Beberapa kebiasaan dalam gaya hidup sehari-hari yang bisa diterapkan untuk membuat kita panjang umur.
Eat Good
11/12/2022, 14:47 WIB
Mencegah kadar gula darah tinggi sebenarnya bisa dilakukan melalui sejumlah makanan dan kebiasaan hidup yang lebih sehat.
Feel Good
26/11/2022, 17:00 WIB
Studi terbaru yang diterbitkan dalam British Journal of Sports Medicine mengungkapkan bahwa aktivitas fisik dapat mengurangi risiko kanker payudara.
Feel Good
11/10/2022, 19:54 WIB
All News
Look Good
21/09/2022, 19:44 WIB
Feel Good
12/05/2022, 13:09 WIB
