Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kebiasaan Sehat

Cegah Kematian Dini, Tambah Waktu Olahraga 10 Menit Sehari
Cegah Kematian Dini, Tambah Waktu Olahraga 10 Menit Sehari
Penambahan waktu untuk aktivitas fisik atau olahraga minimal 10 menit sehari, maka itu akan lebih berarti dalam mengurangi risiko kematian dini.
Feel Good
5 Kebiasaan Harian yang Bisa Membantu Perempuan Lebih Awet Muda
5 Kebiasaan Harian yang Bisa Membantu Perempuan Lebih Awet Muda
Perawatan kulit saja tidak cukup untuk menjaga penampilan tetap awet namun harus diimbangi kebiasaan harian yang sehat.
Look Good
Riset Ungkap 8 Kebiasaan Sehat demi Mencapai Umur Panjang
Riset Ungkap 8 Kebiasaan Sehat demi Mencapai Umur Panjang
Orang yang mengadopsi delapan kebiasaan gaya hidup sehat pada usia paruh baya dapat hidup lebih lama secara substansial.
Feel Good
10 Kebiasaan Sederhana untuk Dongkrak Kebahagiaan dan Kesehatan Mental
10 Kebiasaan Sederhana untuk Dongkrak Kebahagiaan dan Kesehatan Mental
Menerapkan beberapa kebiasaan yang baik untuk kesehatan mental dapat membuat stres lebih mudah dikelola dan hidup jadi lebih bahagia.
Feel Good
5 Diet dan Kebiasaan Sederhana untuk Mengecilkan Perut Buncit
5 Diet dan Kebiasaan Sederhana untuk Mengecilkan Perut Buncit
Berikut adalah beberapa saran mengenai diet untuk mengurangi perut buncit menurut ahli. Mulai dari perhatikan kebiasaan ngemil hingga olahraga.
Feel Good

All News

5 Olahraga Tanpa Alat yang Baik Dilakukan Pria di Usia 50 Tahun

5 Olahraga Tanpa Alat yang Baik Dilakukan Pria di Usia 50 Tahun

Feel Good
Sauna Setelah Olahraga, Kenali 7 Manfaatnya bagi Kesehatan

Sauna Setelah Olahraga, Kenali 7 Manfaatnya bagi Kesehatan

Feel Good
LeanMean X D8 by SKYN, Bikin Menu Diet untuk Biasakan Makan Sehat

LeanMean X D8 by SKYN, Bikin Menu Diet untuk Biasakan Makan Sehat

Eat Good
Kebiasaan Sederhana untuk Orang di Bawah 40 agar Tetap Awet Muda

Kebiasaan Sederhana untuk Orang di Bawah 40 agar Tetap Awet Muda

Feel Good
Cuma 5 Menit, Lakukan 5 Kebiasaan Ini demi Hidup Sehat dan Bahagia

Cuma 5 Menit, Lakukan 5 Kebiasaan Ini demi Hidup Sehat dan Bahagia

Feel Good
9 Gaya Hidup Raja Charles III yang Bikin Tetap Sehat Selama 74 Tahun

9 Gaya Hidup Raja Charles III yang Bikin Tetap Sehat Selama 74 Tahun

Feel Good
5 Pola Makan agar Tubuh Tetap Fit Saat Lebaran

5 Pola Makan agar Tubuh Tetap Fit Saat Lebaran

Eat Good
5 Tips Menjaga Kulit Tetap Kenyal dan Sehat Saat Puasa

5 Tips Menjaga Kulit Tetap Kenyal dan Sehat Saat Puasa

Look Good
Berjalan 500 Langkah Lebih Tiap Hari di Usia 70 Bikin Umur Panjang

Berjalan 500 Langkah Lebih Tiap Hari di Usia 70 Bikin Umur Panjang

Feel Good
5 Kebiasaan Olahraga yang Harus Dihindari Setelah Usia 50 Tahun

5 Kebiasaan Olahraga yang Harus Dihindari Setelah Usia 50 Tahun

Feel Good
4 Keuntungan Mendengarkan Musik Pagi Hari, Cegah Stres hingga Lebih Kreatif

4 Keuntungan Mendengarkan Musik Pagi Hari, Cegah Stres hingga Lebih Kreatif

Feel Good
Sulit Turun Berat Badan di Usia 40-50 tahun? Ini Kata Dokter

Sulit Turun Berat Badan di Usia 40-50 tahun? Ini Kata Dokter

Feel Good
5 Kebiasaan Sehat yang Harus Dilakukan di Usia 50 Tahun, Efektif Cegah Penyakit Berbahaya

5 Kebiasaan Sehat yang Harus Dilakukan di Usia 50 Tahun, Efektif Cegah Penyakit Berbahaya

Tren
5 Kebiasaan Sehat untuk Mengendalikan Panic Attack

5 Kebiasaan Sehat untuk Mengendalikan Panic Attack

Feel Good
Masak dan Makan Bersama Keluarga Bisa Meningkatkan Kesehatan

Masak dan Makan Bersama Keluarga Bisa Meningkatkan Kesehatan

Feel Good
5 Cara Jitu Tampil Lebih Awet Muda, Tak Hanya Andalkan Skincare

5 Cara Jitu Tampil Lebih Awet Muda, Tak Hanya Andalkan Skincare

Look Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads