Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kebiasaan Olahraga Yang Harus Dihindari Usia 30 Tahun Ke Atas

Giat Olahraga Dua Kali dalam Sehari? Ini 5 Tips untuk Cegah Kelelahan
Giat Olahraga Dua Kali dalam Sehari? Ini 5 Tips untuk Cegah Kelelahan
Olahraga dua kali bisa menjadi cara untuk meningkatkan kebugaran, hingga mempercepat tujuan latihan fisik. Namun kebiasaan ini bisa memicu kelelahan.
Feel Good
Bisa Merusak Tubuh, Ini Kebiasaan Olahraga yang Harus Dihindari Usia 30 ke Atas
Bisa Merusak Tubuh, Ini Kebiasaan Olahraga yang Harus Dihindari Usia 30 ke Atas
Olahraga tidak selamanya memberikan dampak baik bagi tubuh, terutama jika dilakukan dengan tidak tepat. Berikut di antaranya.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads