Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kebiasaan Buruk Sebelum Tidur
Jika tidur kita sering terganggu karena harus bolak-balik ke toilet, mungkin inilah saatnya mengubah kebiasaan minum di malam hari.
Eat Good
10/04/2024, 19:39 WIB
Memiliki kualitas tidur yang baik sangat penting bagi seseorang. Berikut beberapa kebiasaan buruk yang dapat membuat Anda sulit tidur di malam hari.
Tren
07/06/2023, 19:15 WIB
Memiliki kualitas tidur yang baik sangat penting bagi kesehatan. Untuk itu, hindari melakukan kebiasaan berikut tepat sebelum tidur.
Tren
17/02/2023, 09:15 WIB
Tanpa disadari ada beberapa kebiasaan kecil sebelum tidur yang ternyata bisa berefk buruk pada kesehatan tubuh.
Health Concerns
06/09/2016, 22:15 WIB
All News
