#Kardio

Feel Good
Waspada, 5 Jenis Olahraga Ini Bisa Berdampak Negatif

Waspada, 5 Jenis Olahraga Ini Bisa Berdampak Negatif

Berikut beberapa olahraga yang berpotensi negatif apabila dilakukan secara berlebihan dan cara membantu mencegah kerusakan.
Feel Good
6 Jenis Gerakan Membakar Lemak, Bagi Kamu yang Benci Kardio

6 Jenis Gerakan Membakar Lemak, Bagi Kamu yang Benci Kardio

Latihan kardio memang cara yang baik untuk membakar lemak tubuh. Tapi untuk kamu yang benci kardio, beberapa latihan alternatif ini bisa dilakukan.
Tren
[POPULER TREN] Hasil Seleksi CPNS 2019 Diumumkan 30 Oktober | Mengenal Olahraga Kardio

[POPULER TREN] Hasil Seleksi CPNS 2019 Diumumkan 30 Oktober | Mengenal Olahraga Kardio

Berikut lima berita yang meramaikan laman Tren sepanjang Kamis (15/10/2020) hingga Jumat (16/10/2020)
Tren
Mengenal Apa Itu Olahraga Kardio dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Mengenal Apa Itu Olahraga Kardio dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Berbagai gerakan dalam olahraga kardio akan merangsang denyut jantung dan meningkatkan laju pernapasan. Apa itu olahraga kardio dan manfaatnya?
Feel Good
Kardio Vs Latihan Beban, Mana yang Lebih Baik Turunkan Berat Badan?

Kardio Vs Latihan Beban, Mana yang Lebih Baik Turunkan Berat Badan?

Masih banyak perdebatan mengenai olahraga mana sih yang efektif mampu menurunkan berat badan

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.