Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kardio

5 Manfaat Olahraga Kardio bagi Tubuh
5 Manfaat Olahraga Kardio bagi Tubuh
Bila dilakukan secara konsisten (minimal 2,5 jam seminggu untuk orang dewasa), olahraga kardio dapat meningkatkan sistem tubuh agar tetap sehat.
Feel Good
02:00
3 Jenis Olahraga yang Menyehatkan Paru
3 Jenis Olahraga yang Menyehatkan Paru
Jenis-jenis olahraga yang menyehatkan paru-paru
video

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads