Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kardio

Latihan Kekuatan Vs Kardio, Mana yang Lebih Unggul?
Latihan Kekuatan Vs Kardio, Mana yang Lebih Unggul?
Latihan kekuatan diklaim mampu membakar lebih banyak kalori. Namun, riset baru membuktikan olahraga kardio lebik baik untuk metabolisme.
Feel Good
02:00
3 Jenis Olahraga yang Menyehatkan Paru
3 Jenis Olahraga yang Menyehatkan Paru
Jenis-jenis olahraga yang menyehatkan paru-paru
video

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads