Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Karbohidrat
Perut buncit bukan hanya tak sedap dipandang, tapi juga berisiko menyebabkan berbagai penyakit. Untuk mencegahnya, kita bisa mengubah gaya hidup.
Feel Good
12/06/2020, 19:31 WIB
Tubuh kita membutuhkan karbohidrat untuk energi, yang digunakan untuk mengisi otot, otak, dan sistem saraf pusat.
Eat Good
01/11/2018, 07:52 WIB
Bagi pelaku diet keto, persentase asupan berkisar 70-80 lemak, protein 15-20 persen dan 5-10 karbohidrat. Terlihat, lemak sehat amat berpengaruh.
Eat Good
27/10/2018, 15:09 WIB
Sarapan meningkatkan kecepatan pembakaran karbohidrat selama olahraga, hingga sepanjang hari itu.
Eat Good
27/08/2018, 18:42 WIB
Sebuah studi baru menemukan bahwa pola makan ini bisa memperpendek masa hidup Anda jika pengganti karbohidrat yang dikonsumsi adalah daging dan susu.
Kita
17/08/2018, 20:07 WIB
All News
