#Karbohidrat-kompleks

Health
Ragam Jenis Makanan yang Harus Dihindari Saat Buka Puasa dan Sahur

Ragam Jenis Makanan yang Harus Dihindari Saat Buka Puasa dan Sahur

Berikut ini ragam jenis makanan yang menurut saran Ahli gizi sebaiknya dihindari saat buka puasa dan sahur demi lancarnya puasa.
Eat Good
Hubungan antara Asupan Lemak, Karbohidrat, dan Kesehatan Jantung

Hubungan antara Asupan Lemak, Karbohidrat, dan Kesehatan Jantung

Asupan lemak dan karbohidrat, serta kesehatan jantung menjadi topik yang terus dibicarakan di dunia kesehatan selama beberapa tahun terakhir.
Eat Good
6 Alasan Pentingnya Karbohidrat bagi Tubuh

6 Alasan Pentingnya Karbohidrat bagi Tubuh

Selain protein dan lemak, karbohidrat termasuk makronutrisi, yaitu nutrisi yang sangat dibutuhkan tubuh kita sehingga tidak seharusnya dijauhi total
Eat Good
Mengenal Beda Karbohidrat Jahat dan Karbohidrat Baik

Mengenal Beda Karbohidrat Jahat dan Karbohidrat Baik

Karbohidrat mendapat reputasi buruk di kalangan penggiat diet dan dihindari. Faktanya, karbohidrat sangat penting untuk diet gizi seimbang.
Health
Hati-hati Konsumsi Karbohidrat Sederhana saat Puasa Ramadhan

Hati-hati Konsumsi Karbohidrat Sederhana saat Puasa Ramadhan

Karbohidrat umumnya diketahui sebagai sumber energi utama tubuh, tapi mikronutrien ini punya banyak jenis dan tidak semua baik.

All News

Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.