Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Karbohidrat-kompleks
Karbohidrat alami seperti serat dan antioksidan memiliki berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh
Eat Good
02/07/2023, 00:04 WIB
Diet rendah karbohidrat mungkin dianggap efektif untuk menurunkan berat badan, namun menguranginya secara drastis belum tentu tepat.
Eat Good
28/04/2023, 07:52 WIB
Ahli gizi menganjurkan untuk mengonsumsi karbohidrat kompleks agar bisa kenyang lebih lama saat puasa seharian.
Tips Kuliner
11/04/2023, 18:04 WIB
Makan berlebihan akan membuat gula darah cepat naik, namun juga cepat turun sehingga tubuh terasa lemas.
Health
01/04/2023, 11:16 WIB
Pada dasarnya, karbohidrat adalah fundamental untuk menjaga fungsi tubuh tetap optimal.
Eat Good
14/03/2023, 06:34 WIB
All News
Jelajahi
Penghargaan dan sertifikat:
