8 Tips Mulai Diversifikasi Pangan Lokal Harian, Tidak Cuma Makan Nasi

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Karbohidrat Kompleks

8 Tips Mulai Diversifikasi Pangan Lokal Harian, Tidak Cuma Makan Nasi

8 Tips Mulai Diversifikasi Pangan Lokal Harian, Tidak Cuma Makan Nasi

Berikut ini tips menyantap bahan pangan lokal sehari-hari dari ahlinya. Bahan pangan lokal apa saja yang baik untuk nutrisi tubuh?

Tips Kuliner

25/06/2021, 08:17 WIB

Apakah Diabetes Boleh Makan Karbohidrat? Ini Penjelasannya...

Apakah Diabetes Boleh Makan Karbohidrat? Ini Penjelasannya...

Karbohidrat bisa mengakibatkan kenaikan kadar gula darah yang membahayakan pengidap diabetes sehingga perlu membatasi asupannya.

Health

04/04/2024, 13:00 WIB

Manfaat Karbohidrat Kompleks Terhadap Kadar Gula Darah

Manfaat Karbohidrat Kompleks Terhadap Kadar Gula Darah

Karbohidrat kompleks kaya nutrisi, jadi lebih sehat daripada karbohidrat sederhana, seperti untuk mengontrol kadar gula darah Anda.

Health

21/02/2024, 19:00 WIB

Apa Itu Karbohidrat Kompleks, Manfaat, dan Sumbernya

Apa Itu Karbohidrat Kompleks, Manfaat, dan Sumbernya

Karbohidrat kompleks memiliki lebih banyak nutrisi dan membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna oleh tubuh. Simak artikel ini selengkapnya.

Health

21/02/2024, 10:30 WIB

Bisakah Menurunkan Berat Badan dengan Diet Tinggi Karbohidrat?

Bisakah Menurunkan Berat Badan dengan Diet Tinggi Karbohidrat?

Karbohidrat dapat memberikan energi, melindungi dari penyakit, dan sebenarnya membantu mengendalikan berat badan, tergantung jenis karbohidratnya.

Eat Good

25/11/2023, 09:34 WIB

All News

5 Karbohidrat Baik untuk Penderita Diabetes

5 Karbohidrat Baik untuk Penderita Diabetes

Eat Good

15/11/2023, 06:28 WIB

Jenis Karbohidrat untuk Turunkan Berat Badan

Jenis Karbohidrat untuk Turunkan Berat Badan

Eat Good

13/10/2023, 10:00 WIB

Benarkah Makan Karbohidrat Menyebabkan Rasa Kantuk?

Benarkah Makan Karbohidrat Menyebabkan Rasa Kantuk?

Tren

05/10/2023, 17:30 WIB

Jangan Dimusuhi, Karbohidrat Jenis Ini Dibutuhkan Tubuh

Jangan Dimusuhi, Karbohidrat Jenis Ini Dibutuhkan Tubuh

Eat Good

02/07/2023, 00:04 WIB

Makan Karbohidrat Bisa Bikin Berat Badan Naik? Ini Kata Ahli Diet

Makan Karbohidrat Bisa Bikin Berat Badan Naik? Ini Kata Ahli Diet

Eat Good

28/04/2023, 07:52 WIB

Manfaat Konsumsi Karbohidrat Kompleks Saat Puasa

Manfaat Konsumsi Karbohidrat Kompleks Saat Puasa

Tips Kuliner

11/04/2023, 18:04 WIB

Pentingnya Cukup Tidur dan Makan Secukupnya Saat Puasa

Pentingnya Cukup Tidur dan Makan Secukupnya Saat Puasa

Health

01/04/2023, 11:16 WIB

Pilih Karbohidrat yang Tepat untuk Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Pilih Karbohidrat yang Tepat untuk Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Eat Good

14/03/2023, 06:34 WIB

Simak, 4 Makanan yang Baik untuk Tingkatkan Kesehatan Jantung

Simak, 4 Makanan yang Baik untuk Tingkatkan Kesehatan Jantung

Eat Good

13/02/2023, 10:07 WIB

6 Cara Mencegah Sugar Crash Setelah Makan Karbohidrat

6 Cara Mencegah Sugar Crash Setelah Makan Karbohidrat

Eat Good

15/01/2023, 09:13 WIB

15 Bahan Makanan Sumber Karbohidrat Tinggi, Maizena hingga Mi

15 Bahan Makanan Sumber Karbohidrat Tinggi, Maizena hingga Mi

Health

14/01/2023, 18:00 WIB

Apakah Quinoa Cocok Dikonsumsi Pelaku Diet Rendah Karbohidrat?

Apakah Quinoa Cocok Dikonsumsi Pelaku Diet Rendah Karbohidrat?

Eat Good

31/12/2022, 07:50 WIB

Pentingnya Asupan Karbohidrat Setelah Jogging Malam

Pentingnya Asupan Karbohidrat Setelah Jogging Malam

Feel Good

30/11/2022, 19:30 WIB

Makan Ubi Jalar Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Benarkah?

Makan Ubi Jalar Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Benarkah?

Eat Good

25/11/2022, 05:00 WIB

Karbohidrat Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Kok Bisa?

Karbohidrat Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Kok Bisa?

Eat Good

19/11/2022, 05:00 WIB

5 Tanda Tubuh Kekurangan Karbohidrat

5 Tanda Tubuh Kekurangan Karbohidrat

Eat Good

04/11/2022, 12:00 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.