Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Karbohidrat

Apa Itu Karbohidrat? Berikut Pengertian, Jenis, dan Manfaatnya
Apa Itu Karbohidrat? Berikut Pengertian, Jenis, dan Manfaatnya
Karbohidrat merupakan salah satu sumber kalori utama bagi tubuh Anda dan juga memberikan sejumlah nutrisi penting. Berikut manfaatnya bagi tubuh.
Tren
3 Ikan yang Rendah Karbohidrat dan Menyehatkan
3 Ikan yang Rendah Karbohidrat dan Menyehatkan
Ikan dan makanan laut lainnya cenderung sangat bergizi dan baik untuk kesehatan. Makanan laut juta sangat tinggi B12, yodium, dan asam lemak omega-3.
Oh Begitu
12 Bahan Makanan Tinggi Karbohidrat, Alternatif Nasi Putih
12 Bahan Makanan Tinggi Karbohidrat, Alternatif Nasi Putih
Makanan tinggi karbohidrat ini datang dari berbagai kategori, seperti sayuran, biji-bijian, hingga buah.
Food Story
Manfaat Karbohidrat Kompleks Terhadap Kadar Gula Darah
Manfaat Karbohidrat Kompleks Terhadap Kadar Gula Darah
Karbohidrat kompleks kaya nutrisi, jadi lebih sehat daripada karbohidrat sederhana, seperti untuk mengontrol kadar gula darah Anda.
Health
Nasi atau Kentang, Mana Karbohidrat Paling Baik?
Nasi atau Kentang, Mana Karbohidrat Paling Baik?
Fungsi nasi dan kentang hampir sama. Namun, mana yang paling sehat di antara keduanya?
Tips Kuliner

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads