Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kapan Waktu Terbaik Berolahraga
Selain membentuk tubuh dan imun yang kuat, olahraga juga membantu agar kita terhindar dari bahaya gaya hidup kurang gerak (sedentary lifestyle).
Feel Good
09/09/2021, 09:00 WIB
Ada perdebatan panjang mengenai kapan waktu terbaik berolahraga. Jadi bagaimana penjelasan ilmiahnya?
Kita
16/04/2024, 15:00 WIB
Coba kenali jam tubuh, apakah termasuk early bird atau night owl sebelum menentukan waktu olahraga yang baik untuk tubuh.
Tren
14/03/2022, 15:00 WIB
All News
