Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kalori
Tak jarang juga kita menghabiskan waktu berjam-jam untuk berolahraga, tetapi tetap tidak melihat hasil yang memuaskan. Mungkin ini penyebabnya.
Feel Good
12/05/2021, 10:00 WIB
Latihan interval cocok dilakukan oleh orang-orang yang tidak memiliki banyak waktu berolahraga
Feel Good
12/04/2019, 11:32 WIB
Kombinasi granola dan kopi ternyata bisa sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh. Bagaimana penjelasannya?
Eat Good
10/04/2019, 10:21 WIB
Bersepeda memang membakar lebih banyak kalori, namun berendam air panas dinilai sama efektifnya dengan jalan kaki selama 30 menit.
Feel Good
05/04/2019, 08:19 WIB
Jadi, jika kamu memiliki waktu untuk menambah jarak jalan kaki hingga 8-10km, kamu mungkin bisa membakar hingga 500-800 kalori.
Feel Good
10/03/2019, 13:00 WIB
All News
Eat Good
28/12/2018, 11:34 WIB
Eat Good
19/11/2018, 09:08 WIB
