Pola diet ini diklaim efektif tanpa harus meninggalkan pizza dan pasta, yang notabene makanan berkarbohidrat favorit sejuta umat.

Dalam penelitian terbarunya para ilmuwan menemukan, manusia membakar kalori lebih sedikit dibanding hewan. Metabolisme yang cenderung lambat inilah yang kemungkinan menyebabkan manusia hidup lebih lama.

LG mengikuti jejak Nike membuat gelang digital yang diberi nama Lifeband. Ia dapat melacak aktivitas dan detak jantung pengguna.

Ingin membakar banyak kalori tapi tak sempat berolahraga? Tenang saja, karena sebenarnya banyak yang bisa kita lakukan untuk menjaga berat badan tanpa harus memeras keringat.

Seringkali terjadi kalau berhadapan dengan makanan enak, susah dikontrol. Padahal niatnya menjaga badan agar tetap ramping dan proporsional. Sekarang ada bra sensor yang menjadi alat bantu untuk mengontrolnya.