Apakah mi instan berdampak buruk bagi kesehatan kita?

Label makanan harusnya tak hanya memuat informasi nilai gizi. Menurut para ahli, label makanan harusnya juga memberika informasi berapa banyak aktivitas fisik atau olahraga yang harus dilakukan untuk membakar kalori setelah konsumsi produk makanan tersebu

Label makanan harusnya tak hanya memuat informasi nilai gizi. Menurut para ahli, label makanan harusnya juga memberika informasi berapa banyak aktivitas fisik atau olahraga yang harus dilakukan untuk membakar kalori setelah konsumsi produk makanan tersebu

Susu dikenal sebagai minuman penuh gizi. Meskipun demikian, banyak orang berpendapat, minum susu bisa menyebabkan kegemukan. Apa betul begitu?

Perhitungan jumlah kalori terbakar di alat olahraga memang bisa memberi motivasi untuk bergerak lebih aktif. Tapi, sebaiknya itu tidak dijadikan patokan dalam mengonsumsi makanan.