Beras merah telah lama dikenal masyarakat, meskipun sebagian besar masih terbiasa mengonsumsi beras putih. Padahal, jika melihat kandungan nutrisinya, beras merah memiliki manfaat lebih banyak.
Pasti selama ini Anda berpikir bahwa menurunkan berat badan, artinya harus berolahraga keras dan mati-matian menahan nafsu makan. Tapi, ada hal-hal sederhana dan mudah untuk dilakukan,yang bisa membantu Anda membakar kalori.
Pasti selama ini Anda berpikir bahwa menurunkan berat badan, artinya harus berolahraga keras dan mati-matian menahan nafsu makan. Tapi, ada hal-hal sederhana dan mudah untuk dilakukan,yang bisa membantu Anda membakar kalori.