Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kalori
Laju metabolisme memang penting diperhatikan karena ini memengaruhi seberapa cepat makanan dan minuman diubah menjadi energi.
Eat Good
09/07/2022, 08:10 WIB
Salah satu gym terkenal di Skotlandia menyediakan kelas tidur selama 45 menit.
Feel Good
29/04/2017, 19:00 WIB
Masing-masing gaya membakar jumlah kalori yang berbeda karena mekanismenya yang berbeda-beda juga
Feel Good
26/04/2017, 11:35 WIB
Menggunakan dua stik yang disebut Ripstix, partisipan olahraga ini melatih kekuatan pusat tubuhnya (core), bahu, bisep, trisep, lengan, dan punggung.
Feel Good
06/04/2017, 21:06 WIB
Meski termasuk olahraga intensitas sedang, berlatih zumba selama satu jam terbukti lebih banyak membakar kalori ketimbang lari selama satu jam.
Fitnes
24/03/2017, 09:05 WIB
All News
Internasional
07/03/2017, 17:52 WIB
