Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kafein

8 Makanan dan Minuman Sumber Kafein yang Perlu Diperhatikan
8 Makanan dan Minuman Sumber Kafein yang Perlu Diperhatikan
Kementerian Keseahatan RI membatasi asupan kafein bagi orang dewasa sehat, yaitu 400 mg/hari. Sumber kafein, seperti kopi, cokelat, dan teh hijau.
Health
12 Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Kafein yang Perlu Diperhatikan
12 Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Kafein yang Perlu Diperhatikan
Mengkonsumsi kafein dalam jumlah besar dapat menimbulkan efek keracunan bagi tubuh. Gejalanya, seperti kecemasan, insomnia, dan detak jantung cepat.
Health
Kenali Apa Itu Kafein dan Efek Sampingnya untuk Kesehatan
Kenali Apa Itu Kafein dan Efek Sampingnya untuk Kesehatan
Kafein adalah bahan kimia alami dengan efek stimulan pada otak dan sistem saraf. Batas asupan kafein bagi orang dewasa sehat adalah 400 mg/hari.
Health
Kopi vs Teh Hijau, Minuman Mana yang Paling Baik untuk Diet?
Kopi vs Teh Hijau, Minuman Mana yang Paling Baik untuk Diet?
Kopi dan teh hijau sama-sama memiliki manfaat dan nutrisi untuk menurunkan berat badan. Namun, manakah yang lebih baik di antara keduanya?
Eat Good
Cara Aman Minum Kopi bagi Penderita Asam Lambung
Cara Aman Minum Kopi bagi Penderita Asam Lambung
Menurut penelitian, kopi mengandung asam yang bisa memicu kekambuhan asam lambung. Lantas, bagaimana mengonsumsi kopi yang aman?
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads