Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kafein Adalah

Asupan Kafein Berlebih dan Risikonya bagi Tubuh
Asupan Kafein Berlebih dan Risikonya bagi Tubuh
Kafein merupakan stimulan yang lebih kuat ketika dikonsumsi saat perut kosong dan diserap lebih cepat dibandingkan ketika dikonsumsi dengan makanan
Eat Good
Fakta-fakta Kafein, Zat yang Dianggap Bisa Bikin Kecanduan
Fakta-fakta Kafein, Zat yang Dianggap Bisa Bikin Kecanduan
Kafein adalah stimulan alami yang paling banyak ditemukan pada tanaman teh, kopi, dan kakao. Berikut adalah fakta-fakta menarik tentang kafein.
Oh Begitu
Batas Aman Konsumsi Kafein Per Hari yang Perlu Diperhatikan
Batas Aman Konsumsi Kafein Per Hari yang Perlu Diperhatikan
Orang dewasa sehat tidak boleh mengkonsumsi kafein lebih dari 400 miligram (mg) per hari. Efek samping kelebihan kafein, bisa hipertensi dan insomnia.
Health
6 Efek Samping Kafein untuk Anak yang Perlu Diperhatikan Orang Tua
6 Efek Samping Kafein untuk Anak yang Perlu Diperhatikan Orang Tua
Mengonsumsi teh, kopi, soda, minuman berenergi, bisa memicu efek samping kafein untuk anak, seperti obesitas, dehidrasi, dan gangguan jantung.
Health
8 Manfaat Kafein untuk Kesehatan yang Potensial
8 Manfaat Kafein untuk Kesehatan yang Potensial
Kafein memiliki manfaat kesehatan, seperti menurunkan berat badan dan meningkatkan performa olahraga. Ini harus dikonsumsi dalam batas aman.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads