Selama berabad-abad manusia melakukan puasa sebagai laku pembersihan diri untuk sehat fisik, mental, spiritual. Di jaman moderen ini bukti penelitian semakin banyak menguatkan manfaat sehat puasa.
Faktor-faktor yang meningkatkan risiko penyakit stroke tak jauh berbeda dengan faktor risiko penyakit jantung. Salah satunya adalah kadar kolesterol yang buruk.
Selain perlu memeriksakan kadar gula darahnya secara teratur, penyandang diabetes melitus (DM) juga perlu memeriksakan kadar kolesterolnya. Pasalnya, DM dapat mengubah karakteristik kolesterol sehingga penyandangnya lebih rentan terkena penyakit kardiovas