Secara umum, setiap orang diharuskan mengonsumsi 0,8 gram protein setiap hari agar tetap bugar dan sehat. Apa yang harus dilakukan?

Ada sebuah alternatif baru sebagai pengganti susu sapi, yang mungkin tak pernah terpikirkan; susu kacang polong.

Kabar gembira bagi Anda para pecinta selai cokelat kacang yang gemar akan rasa cokelat bercampur kacang serta harumnya yang menggoda selera makan. Kini Anda dapat dengan mudah membuat lip balm alias pelembab bibir dengan bahan dasar selai cokelat kacang.

Gempuran inovasi isi martabak yang ditawarkan penjual martabak lain tentu sedikit membuat risau Daniel. Namun, ia tetap percaya martabak rasa klasik yakni cokelat kacang akan terus bertahan.

Studi 12 minggu yang melibatkan anak-anak sekolah menengah mendapati, ngemil kacang secara rutin bisa membantu mengurangi indeks massa tubuh (IMT) dan risiko obesitas.