Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Journaling
Journaling bukan sekadar kegiatan menulis, tapi juga salah satu bentuk terapi diri yang dapat meningkatkan kesehatan mental.
Feel Good
12/01/2024, 14:29 WIB
Journaling menawarkan berbagai manfaat positif. Ada berbagai manfaat dengan kita membuat dan menulis jurnal, salah satunya mengurangi stres.
Oh Begitu
17/08/2023, 17:00 WIB
Melalui teknik journaling, Sri berharap agar siswa didiknya bisa belajar untuk mengekspresikan pikiran dan perasaannya.
Tren
02/02/2023, 19:30 WIB
Gratitude journaling adalah sebuah buku harian yang berisi mengenai hal-hal yang dapat disyukuri oleh suatu individu ketika menjalani kesehariannya.
Edu
13/09/2022, 20:25 WIB
Journaling telah terbukti dapat membantu mengurangi stres, depresi, dan kecemasan.
Health
21/07/2022, 12:00 WIB
All News
Gadget
09/11/2021, 20:02 WIB
