Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Jenis Olahraga Untuk Lansia
Meski menghadapi berbagai antangan fisik, lansia juga perlu rutin olahraga untuk kesehatan fisik dan mental.
Health
06/11/2023, 09:15 WIB
Usia tua memang identik dengan gangguan kesehatan. Namun ada cara menjaga kesehatan lansia agar tidak sakit-sakitan
Feel Good
01/10/2022, 07:02 WIB
Pastikan durasi olahraga untuk lansia dalam satu hari tidak kurang dari 10 menit dan tidak lebih dari 30 menit.
Tren
07/03/2022, 09:30 WIB
All News
