Ingin mencegah resiko berbagai penyakit? Hidup sehat selalu menjadi jawabannya. Berdasarkan sebuah penelitian, kebiasaan hidup sehat pun sangat efektif mengurangi resiko seorang wanita terkena penyakit jantung.
Penyakit jantung bawaan adalah penyakit jantung yang dibawa sejak lahir, dimana terjadi kelainan struktur jantung akibat gangguan atau kegagalan perkembangan jantung pada janin.
Kalium merupakan mineral penting yang diperlukan tubuh. Asupan kalium yang cukup terkait dengan turunnya risiko kematian 20 persen, menurunkan risiko stroke dan tekanan darah, dan mengurangi pembentukan batu ginjal.
Usia ketika seorang gadis mendapatkan haid pertama kemungkinan besar berpengaruh pada risikonya menderita serangan jantung, stroke, dan tekanan darah tinggi.