Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Jam Tidur
Mengapa Waktu Tidur Bisa Berbeda-beda Tergantung Usia?
Usia dapat memengaruhi waktu tidur seseorang. Hal itu dipengaruhi aktivitas, ritme sirkadian, sampai hormon. Berikut penjelasannya.
Health
26/03/2020, 19:59 WIB
9 Waktu Tidur yang Dibutuhkan Orang Menurut Usianya
Untuk memenuhi kebutuhan tidur yang spesifik, jam berapa yang tepat untuk tidur agar dapat memenuhi target jumlah jam istirahat yang cukup.
Wiken
27/11/2021, 07:35 WIB
Kucing Tidur Berapa Jam Sehari?
Seperti hewan lainnya, kucing membutuhkan jam tidur harian.
Pets & Garden
18/11/2021, 17:05 WIB
Ingatkan Aurel Hermansyah soal Jam Tidur, Krisdayanti Beri Tips
Krisdayanti berharap Aurel dapat memenuhi kebutuhan nutrisi pada 1.000 hari pertama kehamilan.
Seleb
29/08/2021, 19:32 WIB
Bagaimana Tubuh Dipengaruhi Jam Biologis, Ini Penjelasan Ilmiahnya
Jam biologis dikenal mempengaruhi jam tidur Anda. Ternyata ini tidak terjadi sendiri, tapi bersama dengan irama sirkadian. Berikut penjelasannya.
Oh Begitu
13/08/2021, 07:00 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Tidur Berkualitas Bikin Tumbuh Kembang Anak Optimal, Ini Penjelasannya
Feel Good
28/05/2021, 07:11 WIB
5 Aplikasi untuk Menidurkan Si Buah Hati
Tren
22/03/2021, 11:00 WIB
5 Hewan dengan Jam Tidur Terlama, Apa Saja?
Tren
13/03/2021, 18:02 WIB
Berapa Lama Waktu Ideal untuk Tidur?
Health
27/02/2021, 21:00 WIB
Jam Tidur Berantakan di Tengah Pandemi? Mungkin Ini 4 Penyebabnya
Feel Good
07/11/2020, 10:32 WIB
Mengapa Bayi Sering Terbangun pada Malam hingga Dini Hari?
Tren
23/10/2020, 14:45 WIB
Kapan dan Berapa Lama Waktu yang Baik untuk Tidur Siang?
Tren
11/10/2020, 11:07 WIB
Kapan Jam Tidur Siang yang Paling Baik?
Health
21/06/2020, 12:12 WIB
Cara Memperbaiki Jam Tidur Anak
Feel Good
08/06/2020, 23:56 WIB
Tidur Berlebihan, Adakah Efeknya pada Kesehatan Kulit?
Oh Begitu
13/05/2020, 17:03 WIB
Tidur Siang Memengaruhi Kesehatan Tubuh, Bagaimana Baiknya?
Health
10/02/2020, 15:03 WIB
4 Cara Membuat Tidur Malam Lebih Nyenyak
Feel Good
04/02/2020, 21:33 WIB
Sering Mengomel Saat Jam Tidur, Kakek di Panti Jompo Dibunuh Teman Sekamarnya
Regional
24/01/2020, 10:20 WIB
Berapa Durasi Jam Tidur yang Baik Sesuai Kelompok Usia?
Feel Good
24/11/2019, 21:31 WIB
Awas, Penderita Diabetes dan Hipertensi Jangan Tidur Kurang dari 6 Jam
Feel Good
07/10/2019, 21:25 WIB
Prev
1
2
3
4
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads